Nu jävlar :)

Det gick så bra när ja o Gelic va ute o motionerade i tisdags så det kliade i benen att få göra om det :)
Denna gången kortade ja ner sträckorna som ja gick på. oja! ja kortade ner dom.
O ja sprand o sprang.. benen gick av sig själva, nice :D

På pulsklockan stod det när jag kom hem -1600kcal - 211g fat :)

Jag kommer att fixa iformloppet! Om d inte e för mkt uppförbackar...

Jajustde, Red Lappina i 45 min innan jag sprang iväg :)


Ja e bäst :)