Go dag!

Var hemma o vabbade i fredags, göttt! Långledig tänkte jag. Ja e fortfarande hemma. Fast nu var det min tur att vara sjuk :( Igår orkade jag precis åka o lämna Amanda  på dagis o sen hem  o bara dö o sängen. Och det kändes verkligen som att dö.
Ringde min pappa  o frågade om dom ville hämta Amanda  på dagis och det ville han!! ååhhh!  Va snällt!

Även idag har min pappa hämtat Amanda på dagis. Men idag var kusin Elin med oxå. Ringde precis till mamma  för att kolla läget och det va fullt upp m att bada. Det känns vädligt bra att d funkar att dom passar och hämtar henne så jag bara kan vara hemma och vara sjuk o inte göra nått. Hade aldrig orkat ta hand om henne nu när jag inte e helt 100!

Tack Mamma o Pappa för ni e så snälla <3


Denna veckan e min sista  på utmaningen... :( Känns tråkigt för ja e sjuk o kan inte träna eller äter det som skall ätas. Äter nog för lite men gör inget just nu. Vi får se om ja har gått ner något på lördag.



Nu ska jag surfa vidare! tjing!

Go morgon :)

I lördags var det invägning. suck. Jag hade bara gått ner 0,7 kg. Och Jonas såg på mätningen att jag hade ökat mkt i vätska. Nästan ett helt kg! Jävla mens!
Jag hoppas jag ligger  på samma nivå på vätskan som jag gjorde innan nästa vecka.

Det viktigaste e att jag inte åker av utan håller mig  på banan fastän d inte gick så bra som jag hade velat :)

Olle hade fest i lördags! Skitkul! Jag mådde skit o va hela kvällen inne  på rummet :( Känns som jag missade en toppen kväll.. spec för killarna:)
Vi får göra om d en annan kväll!!!

Igår gjorde vi inte så mkt. Jag mådde fortfarande lite dåligt o Olle va bakis. Denna enda pigga var Amanda som pysslade o hade sig! Fullt upp! Tur det!


Idag fyller Olle 30 år! Grattis! Olle va bara 23 år när vi träffades. Va hände? Hur gick d så fort?
Älskar dig Olleplutten ;)

Hör att Amanda är vaken men hon har inte kommit in till mig än. Springer runt o smyger. Vi skall idag åka o köpa present till Olle. Sen kolla efter nått rolig till Amanda för hon fyller år på onsdag :D


Klart slut!

Hej!
Har haft fullt upp d sista och inte hunnit att blogga.
Denna veckan känner jag att d inte har gått så bra. Ja har inte fuskat o ja har tränat varje dag men ja har inte följt matschemat såbra. Jag tror jag har ätit för lite mat. Vi får se vad som står på vägen på lördag, lite nervös.
Mån +bodyattack + 10 min jogga .
Tis - lektion m hästen, jobbigt o svettigt. Men märkte att ja orkade rida mkt längre o mer intensivt än förut :)
Ons - Challenge + 15 min på löpbandet.
Tors - Morgonepromenad på en timme + tömkörning m hästen. Lappina o jag var nog lika svettiga.
Fre - Zumba, hoppas jag på o lite gym.
Lör - Invägning. Blir ridning o löpning.

När jag skriver upp d så tränar jag bra! Men det e två veckor kvar och jag kommer köra hela juni också.
Så Wivi o Paul får äta min mat när jag kommer o hälsar på ;)

Igår köpte vi en mc och jag ÄR en naturbegåvning. Så nu skall vi köra ett tag o sen blir det mc kort!
Inget jag trodde ja skulle ta... bara teorin som jag är lite nervös för :/


Skriver imon d  gick bra eller inte...ihh

Jag vann veckans första utmaning! Ja har inte fått priset än. Men d har nog m träning att göra :D

Idag har ja vägt mig. -1,2  kg. Mitt mål till nästa lördag är 1,4kg. Ja ska fan fixa det! Denna veckan är det mkt goare mat att äta också :)


Nu ska ja äta min kesella o sen duscha :) myyyys!

Hur kan ja glömma att blogga om min träning?

Igår var det lördag och invägning. På en vecka har jag gått ner -3,4kg!! Herregud! Jag trodde d inte va sant.
Nu är man bara mer taggad att träna mer och hårdare. Svettas mer!
För jag har bestämt mig att ja ska ner till den vikten jag hade när jag skrev in mig på MVC.

Idag ska min syrra med och träna och på schemat står d TRX o roddmaskinen. Verkar vara ett jobbigt pass!

Kollade igenom igår var jag skall äta denna veckan och det är mkt fisk. Jag är verkligen kass på fisk. Men de e bara att försöka!

Igår var jag och red Lappina. Kändes som jag inte hade vart där på jättelänge. Men jag var där i tisdags. Kändes riktigt bra att va m henne och hon var så duktig att rida. Skänkelvikningar i trav gick som på räls kanske behöver Malins hjälp nån dag o finslipa dom bara :)


Ha en bra söndag!

Hej Bloggen!

I onsdags var ja riktigt duktig. Då körde jag mitt gympass och sedan zumba! 2,5 h höll jag igång!
Var helt slut när jag kom hem men det var roligt.

Att äta som ja gör nu går mycket bra. Är inte hungrig och har ett jämnt humör. Mellanmålen äter fastän jag inte alltid är så sugen just då. Men d e bara att äta.

Igår sprang jag till Munkegärdeskolan. Dansade zumba där. Charlotte, min kusin o hennes klass anordna ett zumbapass där. Tråkigt att inte mer föräldrar ställde upp och dansade. Jag vet själv om Amanda skulle ha nått sånt med sin klass så skulle jag var där o svängt på min rumpa :) Sen efter jag var klar där sprang jag ända hem. Nej inte uppför backen. Svettades som en gris när jag kom hem, göööttt!
Men nästa torsdag blir min vilodag.

Maten, mkt pyssel. Eftersom jag inte hinner laga ny mat varje dag så får man pilla ihop dom andra dagarnas mat o mellan mål i frukostar så d inte blir för mkt kcal. Tycker jag lyckas. Eller vi får se vad vågen säger på lördag!

Vad händer idag? Jo, skall jobba o sen zumba o sen ett litet gympass m armar.

Ha d bra gott folk :D

Go morgon!
Skall om en liten stund väcka Amanda som sover som en gris, dax för dagis!!

Jag har packat min kylväska m dagens mat o mellanmål.

Frukost, havregynsgröt (0,5dl) m hallon o mjölk. Ett ägg o kaffe med mkt lite mjölk.
Mellanmål Ägg
Lunch kyckling o bulgursallad.
Mellanmål Ägg
Middag ris o kyckling i rödcurry!
Och sen lite kesella efter träningen.

Märker redan på min kropp att den har fattat grejen! Fastän man inte ska ropa hej än så går d iallfall neråt på vägen!! Yeah! Jag funderar på att anmäla mig till challenge idag men kör nog på det nästa veckan.
Idag skall jag träna överkroppen på gymmet o lite extra kondis!


Ha en bra dag gott folk :D